Nim osiągnęła trzydziestkę, Elizabeth Gilbert miała wszystko, o czym powinna marzyć nowoczesna, wykształcona, ambitna Amerykanka - męża, dom za miastem, dobrą pracę. Mimo to nie była kobietą ani szczęśliwą, ani spełnioną. Nękał ją niepokĂłj, smutek i rozterki. Przeszła przez wyczerpujący rozwĂłd i popadła w ciężką depresję, przeżyła nieszczęśliwą miłość i całkowicie odrzuciła wszystko, czym, jak jej się zdawało, miała być.Jedz, mĂłdl się, kochaj mĂłwi o tym, co może się zdarzyć, kiedy bierzemy odpowiedzialność za nasze własne zadowolenie z życia. MĂłwi rĂłwnież o przygodach, jakie mogą się przydarzyć kobiecie, ktĂłra nie chce już dłużej starać się powielać utartych wyobrażeń. Jest to opowieść, ktĂłra poruszy każdego, kto kiedykolwiek obudził się rano z nieodpartym pragnieniem zmian.